1:1 Coaching
In der 1:1 Begleitung nehme ich mir 90 Minuten Zeit für das Erstgespräch mit dir. Du bekommst von mir einen ausführlichen Anamnesebogen und ggf. ein Entwicklungsprotokoll zugeschickt, welche wir uns im Erstgespräch ganz genau anschauen. Wir arbeiten heraus, was dein Ziel ist, wo du hin möchtest, was du brauchst.
Anschließend begleite ich dich auf dem Weg dahin, wie du dein Ziel erreichen kannst und versorge dich mit Tools zum Stressmanagement und passendem Fachwissen.
Am Schluss schauen wir uns an, wie du dein Wissen in den Alltag integrieren kannst.
Sollten im Verlauf des Gesprächs noch weitere Themenbereiche auftauchen, die du gern bearbeiten möchtest oder es ergeben sich noch Fragen nach dem Erstgespräch, kannst du jederzeit einen Folgetermin von 45 Minuten mit mir vereinbaren.
Es ist auch möglich, bei größeren Themen von vornherein ein Prozess-Coaching über mehrere Termine zu vereinbaren.
In unserem Erstkontakt schauen wir uns ganz individuell an, was du in deiner Situation brauchst und was für dich in Frage kommen könnte.
Meine 1:1 Begleitung biete ich dir online über Zoom (den Link erhältst du mit der Buchungsbestätigung per Mail) oder nach Möglichkeit vor Ort bei dir zuhause an.

Mögliche Themen der Begleitung:
- Schlafen
- Stillstart
- Babypflege
- Beikoststart
- Co-Regulation
- Abstillen
- Bindung und Bonding
- Schreien
- Tragen
- Stressmanagement
- Stillprobleme
- Übergang in die Fremdbetreuung
- Rollenfindung als Eltern

„Es geht nicht darum, dich gut zu fühlen. Es geht darum, dich gut zu fühlen.“